勤務日数や夜勤が多いと休みもなかなか取れずストレスが溜まってしまう。また、仕事の責任が大きすぎると休日でも仕事のことばかり考えてしまい疲れが取れないという看護師は意外と多い。仕事に追われて日常が充実しないとなると悩んでしまうのが当然だが、そういった時はやはり転職を検討してみるのが良いだろう。働き方を変えれば疲労からも解放され、より充実した毎日を送れるようになる。夜勤が多く生活リズムが乱れてなかなか疲れが取れないというのであれば、夜勤の無い職場に転職をするのがベストだ。日中のみ診療のクリニックであれば夜勤をせずに済み生活リズムも整ってくるだろう。総合病院の病棟看護師などは夜勤を避けられないので、地域医の開く小さなクリニックなどに転職をすると勤務による身体の負担は大きく軽減される。
自治体で募集している各所保健室の保健師に転職をするのも良い選択肢だ。募集数は少ないものの、地域の保健師として公務員で働けるので、病院勤務と比較すると疲労もぐっと減るだろう。残業なしの定時退勤で働けるケースも多いため、拘束時間も限りなく短く働ける。
看護師は人間関係で疲れてしまうといったケースも少なくない。そのため、転職を考える場合には勤務する看護師が少ない就職先を探すのも良いだろう。自分を含めて2人、あるいは1人しか看護師がいないというような職場なら人間関係のストレスにも悩まされにくくなる。疲労を溜めて身体を壊してしまうことのないよう、賢く転職先を考えていくことが大切だ。